10 Gejala Umum Kanker

WALAUPUN setiap jenis kanker memiliki karakteristik dan gejala sendiri yang spesifik, ada beberapa gejala umum kanker yang sebagian besar muncul pada semua jenis kanker. 


Beberapa jenis kanker memang tidak memiliki gejala khusus sampai tahap terakhir sehingga skrining rutin dan penilaian risiko merupakan suatu keharusan. Berikut 10 gejala kanker yang sebaiknya tidak Anda abaikan supaya bisa melakukan deteksi sedini mungkin. 

15 Kewajiban saat Hamil

ANDA tengah hamil, inilah 15 hal yang Anda harus lalukan dan ingat untuk mnejalani kehamilan yang aman dan sehat. 


a. Asam folat 
Minumlah satu tablet asam folat setiap hari ketika hamil dan terus melakukannya sampai waktu Anda mengunjungi dokter. 


b. Jangan minum obat sembarangan 
Hindari obat tanpa resep dan informasikan dokter tentang kehamilan Anda sebelum meminum obat apa pun. 

4 Kunci agar Terhindar dari Penyakit

1. Hirup udara segar 
Berdiam diri di dalam rumah justru akan membuat tubuh lebih dekat dengan kuman-kuman yang beredar di dalam rumah. Pergilah berjalan-jalan untuk dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda. 


2. Relaksasi 
Ada banyak mengapa mengambil waktu untuk bersantai justru merupakan hal yang signifikan untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Relaksasi akan meningkatkan system kekebalan tubuh dari flu. Itu mungkin karena, dalam jangka panjang, mengarah ke produksio hormon stres, seperti glukokortikoid. 

Perkecil Risiko Kanker Payudara di Usia 30-an

1. Konsumsi kalsium dan vitamin D 
Mengonsumsi 1.000 miligram kalsium dan 350 IU vitamin D dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara premenopause. Data ini didapat dari studi tentang kesehatan perempuan yang melibatkan lebih dari 30 ribu partisipan. 
Selain itu, untuk membantu tubuh Anda memproduksi D yang dibutuhkan, habiskan waktu 5 - 10 menit di bawah sinar matahari beberapa hari seminggu tapi tanpa perlindungan SPF. 

Kenali Gejala HIV

ANDA sedang giat-giatnya beraktivitas dan ingin selalu tampil prima terhindar dari penyakit? Terserang penyakit seperti batuk dan flu tentunya bisa menghambat. Mau tahu bagaimana caranya agar jauh dari virus? Mudah kok, ikuti saja 4 langkan sederhana ini. 


PENCEGAHAN memang lebih baik daripada pengobatan pada usia berapa pun. Tak ada pula kata terlambat. Setelah mengetahui apa saja tindakan pencegahan yang bisa dilakukan kala berusia 20-an, berikut tindakan apa saja yang bisa dilakukan kala berusia 30-an tahun. 


Setelah satu atau dua bulan virus HIV memasuki tubuh, 40-90 persen orang yang terinfeksi mengalami gejala yang mirip dengan gejala flu yang disebut acute retroviral syndrom(ARS). Meski begitu, gejala terinfeksi HIV bisa tak terdeteksi sampai bertahun-tahun kemudian.
"Pada tahap awal infeksi HIV biasanya justru tidak ada gejala. Oleh karena itu, jika kita masuk dalam kelompok berisiko, maka lebih baik memeriksakan diri," kata Michael Horberg, Direktur HIV/AIDS Kaiser Permanente di Oakland, California.
Berikut adalah gejala-gejala yang sering dialami oleh orang yang positif terinfeksi HIV.