Menyusui Baik Untuk Jantung Ibu

MENYUSUI kerapkali menjadi hal yang susah dilakukan, khususnya bila ibu juga berperan sebagai wanita karir. Seringkali, ibu hanya menyusui selama beberapa bulan, dan selanjutnya peran ASI digantikan dengan susu formula untuk bayi. Jika Anda sedang menyusui dan berpikir untuk menghentikannya karena segudang kesibukan, sebaiknya tunda dulu keinginan Anda. Pasalnya, menyusui ternyata tidak hanya baik untuk bayi tetapi juga baik bagi kesehatan ibu.

Simpan Marah Picu Serangan Jantung

LAKI-laki yang menyimpan kemarahan saat diperlakukan dengan tidak adil di tempat kerja berarti menyakiti jantung mereka sendiri. Studi dari Stockholm University's Stress Research Institute di Swedia melaporkan, laki-laki yang terus-terusan gagal mengekspresikan kekecewaan mereka saat mengalami konflik dengan teman sekerja atau atasan mereka berisiko 3 lebih lipat lebih besar mengalami serangan jantung atau mengalami kematian akibat penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang mengeluarkan kemarahan mereka.